צ'יפוטלה פירה בטטות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Chipotle פירה בטטה. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 240 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו חצי-חצי, חמאה, צ'ילי צ' יפוטלה ברוטב אדובו, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו צ'יפוטלה פירה בטטות, צ'יפוטלה פירה בטטות, ו צ'יפוטלה פירה בטטות (מתכונים דומים).

הוראות

מניחים תפוחי אדמה בסיר, ומכסים במים. מביאים לרתיחה. להפחית חום; מבשלים 15 דקות או עד מכרז.

מרכיבים שתצטרך

מסננים ומחזירים תפוחי אדמה למחבת.

מרכיבים שתצטרך

מוסיפים חצי וחצי, חמאה ומיץ; מחית לעקביות הרצויה. מבשלים 2 דקות או עד מחומם היטב, ערבוב כל הזמן.

מרכיבים שתצטרך

הסר 2 chiles מן פחית וקוצצים; מילואים הנותרים chiles ורוטב adobo לשימוש נוסף. מערבבים צ ' ילי קצוץ, סוכר חום, מלח, ו 1/2 כפית קינמון לתערובת תפוחי אדמה.

מרכיבים שתצטרך