קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות2
ציון בריאות42
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסופרבול
מגזין

צ'יפס בטטה אפוי עם מטבל

צ'יפס בטטה אפוי עם מטבל
צ'יפס ים אפוי עם מטבל נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 585 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמו מנות ראשונות סבירים עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. גשו לסופר וקנו בטטות, שמנת, פפריקה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. מתכונים דומים: צ'יפס פולנטה אפוי (צ' יפס תפוחי אדמה לא), קציץ תרד אפוי, ו 5-מרכיב באפלו עוף אפוי חומוס מטבל.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מורחים את שמן הזית על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
3
מסדרים את הבטטות על תבנית האפייה המוכנה בשכבה אחת; מתבלים במלח המנוסה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כפיות עירית קצוצה, מחולקת1-1/4 כפיות עירית קצוצה, מחולקת
יםים
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
4
אופים את הבטטות בתנור שחומם מראש עד רך, כ 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
יםים
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
בעוד בטטות לאפות, מערבבים את השמנת החמוצה, מיונז, תיבול טאקו, ופפריקה יחד בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
שבבי תירס מרוסקים, מחולקיםשבבי תירס מרוסקים, מחולקים
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
יםים
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
6
לשמש כמטבל עבור הבטטות.
מרכיבים שתצטרך
יםים
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה