צ'יפס בתנור מלח ופלפל
צריך ללא גלוטן, כל 30, ותוספת טבעונית? צ'יפס בתנור מלח ופלפל יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 192 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפל, תפוחי אדמה מטוגנים פריכים במיוחד, מלח כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 27%. נסו צ'יפס בתנור מתולתל עם מלח מתובל, צ'יפס בטטה מלח ופלפל, ו פלפל שחור וצ'יפס בתנור ליים (מתכונים דומים).
הוראות
מסדרים תפוחי אדמה בשכבה אחת על 2 משומן קלות 15 - x 10 אינץ ' ג ' לי רול מחבתות.
אופים 15 דקות, הצבת 1 מחבת על מתלה תנור באמצע והשני על מתלה תנור נמוך יותר. החלפת מחבתות, ואופים 12 עד 15 דקות נוספות או עד השחמה קלה.
מפזרים פלפל ומלח, משליכים קלות.
הערה: בדקנו עם צ ' יפס מהיר פריך במיוחד.
צ ' יפס בתנור איטלקי: להכין מתכון לפי ההוראות.
מפזרים תפוחי אדמה עם 2/3 כוס גבינת פרמזן מגוררת ו 1/2 כפית. אבקת שום, משליך קלות.
מגישים עם רוטב מרינרה חם.
צ ' יפס בתנור ברביקיו: להשמיט מלח ופלפל.
מפזרים צ ' יפס אפוי עם 1 כף. תיבול ברביקיו וכמות הרצוי של מלח, משליך קלות.
מגישים עם רוטב ברביקיו חרדל חריף.
צ ' יפס בתנור: להשמיט מלח ופלפל.
מפזרים צ ' יפס אפוי עם 1 כף. אידיוט תיבול, זורק בקלילות.
מגישים עם קטשופ מתוק וחריף.
צ ' יפס בתנור דרום-מערב: להשמיט מלח ופלפל. מערבבים יחד 1 כפית. אבקת צ ' ילי, 1/2 כפית. כמון טחון, 1/2 כפית. פלפל שחור טחון, 1/4 כפית. מלח, ו 1/4 כפית. פלפל אדום טחון.
מפזרים צ 'יפס אפוי עם תערובת אבקת צ' ילי, זורק קלות.
מגישים עם מטבל החווה צ ' יפוטלה.