קושיבינוני
מוכן ב5 דק.
מנות10
ציון בריאות2
מגזין

צ'יפס בתנור מלח ופלפל

צ'יפס בתנור מלח ופלפל
צריך ללא גלוטן, כל 30, ותוספת טבעונית? צ'יפס בתנור מלח ופלפל יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 192 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפל, תפוחי אדמה מטוגנים פריכים במיוחד, מלח כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 27%. נסו צ'יפס בתנור מתולתל עם מלח מתובל, צ'יפס בטטה מלח ופלפל, ו פלפל שחור וצ'יפס בתנור ליים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מסדרים תפוחי אדמה בשכבה אחת על 2 משומן קלות 15 - x 10 אינץ ' ג ' לי רול מחבתות.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
3
אופים 15 דקות, הצבת 1 מחבת על מתלה תנור באמצע והשני על מתלה תנור נמוך יותר. החלפת מחבתות, ואופים 12 עד 15 דקות נוספות או עד השחמה קלה.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
מפזרים פלפל ומלח, משליכים קלות.
מרכיבים שתצטרך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
(צינור גדול)(צינור גדול)
5
מגישים באופן מיידי.
6
הערה: בדקנו עם צ ' יפס מהיר פריך במיוחד.
מרכיבים שתצטרך
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
7
צ ' יפס בתנור איטלקי: להכין מתכון לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
8
מפזרים תפוחי אדמה עם 2/3 כוס גבינת פרמזן מגוררת ו 1/2 כפית. אבקת שום, משליך קלות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
9
מגישים עם רוטב מרינרה חם.
מרכיבים שתצטרך
1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים
10
צ ' יפס בתנור ברביקיו: להשמיט מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
11
מפזרים צ ' יפס אפוי עם 1 כף. תיבול ברביקיו וכמות הרצוי של מלח, משליך קלות.
מרכיבים שתצטרך
תיבול ברביקיותיבול ברביקיו
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
(צינור גדול)(צינור גדול)
12
מגישים עם רוטב ברביקיו חרדל חריף.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקהצ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקה
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
13
צ ' יפס בתנור: להשמיט מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
14
מפזרים צ ' יפס אפוי עם 1 כף. אידיוט תיבול, זורק בקלילות.
מרכיבים שתצטרך
תיבול Jerkתיבול Jerk
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
15
מגישים עם קטשופ מתוק וחריף.
מרכיבים שתצטרך
דגני קריפיקס, מרוסקיםדגני קריפיקס, מרוסקים
16
צ ' יפס בתנור דרום-מערב: להשמיט מלח ופלפל. מערבבים יחד 1 כפית. אבקת צ ' ילי, 1/2 כפית. כמון טחון, 1/2 כפית. פלפל שחור טחון, 1/4 כפית. מלח, ו 1/4 כפית. פלפל אדום טחון.
מרכיבים שתצטרך
פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטהפסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
כמון טחוןכמון טחון
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
17
מפזרים צ 'יפס אפוי עם תערובת אבקת צ' ילי, זורק קלות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
18
מגישים עם מטבל החווה צ ' יפוטלה.
מרכיבים שתצטרך
שמן פלפלשמן פלפל
רוטב ראנץרוטב ראנץ
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים