צדפות בגריל בחוף המזרחי עם חלפיניו תירס סלסיטה

חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 25 גרם של שומן, וסך הכל 345 קלוריות. אם $1.71 למנה נופל בתקציב שלך, צדפות החוף המזרחי בגריל עם חלפיניו תירס Salsita יכול להיות מדהים ללא גלוטן, חלב חינם, ו pescatarian מתכון לנסות. מתאים ל-3 מנות. אם יש לכם פלפל, שמן canolan, עגבניות שזיפיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור יום העצמאות. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכונים דומים: מתאבנים סרטנים בחוף המזרחי, מרק עגבניות בחוף המזרחי, ו מרק גבינה בחוף המזרחי.