צדפות ברוטב מיסו

צדפות ברוטב מיסו זה pescatarian מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 277 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מירין, סוכר superfine, שמנת כבדהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב השמנת הכבדה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סופות שלג תוצרת בית עם ביצי חמאת בוטנים של ריס כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו צדפה עם רוטב מיסו חרדל, צדפות ותפוחי אדמה מטוגנים, ו גריל מיסו-צדפות הדר סוכריות על מקל (מתכונים דומים).