צדפות מטוגנות של קלי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקריים, אז תנו הזדמנות ל צדפות מטוגנות של קלי. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 505 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 50 גרם של שומן כל אחד. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו רוטב פירות ים, שמן זית, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 18 דקות. מתכונים דומים: סטייק העוף המטוגן של טום וקלי!, צדפות מטוגנות, ו צדפות מטוגנות.