צדפות צלויות עם פירורי לחם חמאתי

מתכון זה מספק 2 מנות. עם 276 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 24 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. גשו לסופר וקנו לימון, פירורי לחם, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 20% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: צדפות צלויות עם פירורי לחם שום, צדפות צלויות עם פירורי לחם עם חמאה שום, ו אספרגוס קלוי עם פירורי לחם חמאתי.