צדפות צרובות מחבת עם כרובית, חזרת ותפוח

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל צדפות מחבת צרוב עם כרובית, חזרת ותפוח. מנה אחת מכילה 698 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. 9 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. גשו לסופר וקנו מיץ תפוחים, תפוחים של סבתא סמית, קמח לגידול עצמי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. מתכונים דומים: מחבת צרוב יום סירה צדפות מעל סלט נבט עם רוטב חזרת חמוציות טבילה, צדפות צרובות עם סלק קלוי, ירקות מוקפצים, גרמולטה הדרים ושמנת חזרת, ו צדפות צרובות עם פירה כרובית.