מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות6
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםתוספות
שרימפס עם סטייל
חמאה עם חמאת ליים-כוסברה
סצ'ואן שרימפס
תבשיל פירות ים
שיפודי שרימפס ציפי
עוגת מסיבת בריכה
אטריות אורז בוטנים חריפים
אטריות אורז בוטנים חריפים
BBQ שרימפס Quesadillas
סלט טונה ושעועית
מתכונים קשורים
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
פלחי תפוח אגוזי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
עגבניות פרמזן צלויות
מגזין

צדפות תוססות עם אטריות אודון וגזרת נחלים

צדפות תוססות עם אטריות אודון וגזרת נחלים
צדפות רוחשות עם אטריות אודון וגרס הוא pescatarian ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 487 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 32 גרם שומן. מתכון זה של מזון ויין דורש שמן canolan, בצל ירוק, סאקה, וצדפות littleneck. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. וזה לא כל כך מצוין. נסו אטריות אודון עם ברוקולי, אטריות אודון שומשום, ו אטריות אודון שומשום (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר בינוני של מים רותחים, לבשל את אודון עד במכרז, 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2
מסננים וזורקים עם 1 כפית שמן קנולה.
מרכיבים שתצטרך
3
בינתיים, לחמם ווק עד חם מאוד.
4
מוסיפים 2 כפות של שמן קנולה וכאשר הוא מתחיל לעשן, מוסיפים את הצדפות. לכסות ולבשל במשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים את הג ' ינג ' ר, שום, פטרוזיליה ורוטב שעועית שחורה ומטגנים במשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
6
מוסיפים את הסאקי, מכסים ומבשלים עד שהצדפות נפתחות, בערך 5 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
7
יוצקים את הצדפות והמיצים שלהם לתוך קערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
8
להחזיר את הווק לחום גבוה ולהוסיף את 2 כפות הנותרים של שמן קנולה.
מרכיבים שתצטרך
9
מוסיפים את גרגיר הנחלים ומערבבים עד פריך במכרז, כ 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
10
מוסיף את אודון, רוטב צדפות וחמאה ומערבבים ומטגנים עד אודון מצופים באופן שווה. להחזיר את הצדפות וכל מיצים שהצטברו לווק ומערבבים רק עד בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
11
העברה לקערה, לקשט עם בצל ירוק טפטוף עם שמן צ ' ילה.
מרכיבים שתצטרך
12
מגישים באופן מיידי.

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

צדפות עובדות ממש טוב עם שרדונה, מוסקדט וריזלינג. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא שרדונה השמורה של Elway 7cellars. יש לו 4.9 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 28 דולר.
שרדונה שמורת 7cellars Elway
שרדונה שמורת 7cellars Elway
שרדונה שמורת אלווי 2018 הוא מאוזן היטב, מציג פירות טרופיים פריכים, תפוחים ואגסים טעמים עם אלמנטים פרחוניים קלים. רמזים של וניל משלימים גימור אלון חלק, מתמשך.זוג זה יין פריך עם מנות קלות כגון פירות פרוסים & גבינות, סלט פסטה לימון, עוף קלוי עם עשבי תיבול, או פודינג וניל.
עוגיות עכביש שחורות ולבנות
חטיפי בוטנים ושוקולד
מרק ירקות קרם מנצח
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
פאי בוץ I
צלעות בקר קצרות
עגבניות פרמזן צלויות
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר