צלחת תירס מתוק (צלחת בצד)

צלחת תירס מתוק (מנות ראשונות) יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת המתכון כולו 30 יש 127 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תירס מוקרם, עגבניה, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 22 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. מתכונים דומים: מנות ראשונות פלאן תירס, מנות ראשונות תירס Shoepeg, ו ירוק צ'ילה & תבשיל תירס בצד צלחת.