קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 45 דק.
מנות12
ציון בריאות44
מגזין

צלי היצ' לבבי

צלי היצ' לבבי
צלי היץ' לבבי דורש כשעתיים ו-45 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 635 קלוריות , 97 גרם חלבון ו -23 גרם שומן . , מתכון זה מכסה 41% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. אדם אחד מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזו. גשו לסופר וקנו מלח מתובל, רוטב השחמה נוזלי, פלפל ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 63% . הציון הזה די טוב. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם מרק בשר בקר ופטריות לבבי , מרק עוף ותירס בגריל , ומרק טורטיה עוף לבבי .

הוראות

1
חותכים בשר ל-12 מנות; מניחים כל אחד על פיסת נייר אלומיניום. בסיר, ממיסים חמאה; מערבבים ברוטב השחמה.
מרכיבים שתצטרך
3 פלפלים ירוקים בינוניים, פרוסים לטבעות3 פלפלים ירוקים בינוניים, פרוסים לטבעות
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
יוצקים על צלי.
3
מפזרים מלח ופלפל מתובל. מסדרים בצל ופלפל ירוק על הצלי. נייר כסף לאטום; מניחים שקיות בתבנית צלייה.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
4
אופים ב-350 מעלות למשך 2 עד 2-1/2 שעות.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד