קושימומחה
מוכן ב1 ש, 45 דק.
מנות12
ציון בריאות11
מגזין

צלי חזיר איווה

צלי חזיר איווה
איווה צלי חזיר לוקח מסביב 1 שעה ו 45 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכין 12 מנות עם 218 קלוריות, 26 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פטרוזיליה, מלח, גזר וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה עובד היטב כמנה עיקרית. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 47%. הציון הזה די טוב. נסו סיר חרס עוף צלוי-איווה סטודנטהה אוכלת, סיר חרס עוף צלוי-איווה סטודנטהה אוכלת, ו סטייקים איווה ממולאים (צלעות חזיר) עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
במחבת גדולה על אש בינונית, צולים חום בחמאה במשך 5 דקות מכל צד.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מעבירים לתבנית צלייה. באותה מחבת מטגנים בצל וגזר עד שהם רכים פריכים.
מרכיבים שתצטרך
גזרגזר
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבת צלייהמחבת צלייה
3
מניחים סביב צלי.
4
מפזרים פפריקה.
מרכיבים שתצטרך
פפריקהפפריקה
5
מוסיפים מרק למחבת.
מרכיבים שתצטרך
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
מכסים ואופים ב 350 כ 1 שעה. לחשוף; אופים 20-30 דקות יותר או עד שמדחום בשר קורא 160 פקס.
מרכיבים שתצטרך
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבחמדחום מטבח
תנורתנור
7
מוציאים צלי וירקות לפלטת הגשה; שמור על חום.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
8
יוצקים טפטופי מחבת לכוס מדידה; שומן רזה.
ציוד שתשתמש בו
כוס מדידהכוס מדידה
מחבתמחבת
9
להוסיף מים כדי למדוד 2-2 / 3 כוסות.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
10
בסיר קטן שלבו קמח ושמנת חמוצה לתערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
11
מוסיפים טפטופים, פטרוזיליה ומלח. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד להסמכה.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליהפטרוזיליה
מלחמלח
12
מגישים עם הצלי.
13
מקררים או מקפיאים את יתרת החזיר (ניתן להקפיא עד 3 חודשים).
מרכיבים שתצטרך
חזירחזיר