צלי סיר
צלי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 46 גרם חלבון, 36 גרם שומן, ובסך הכל של 546 קלוריות. מתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב מגיש 6 . זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו -10 דקות. 58 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. גשו לסופר וקנו קרם מרוכז של מרק פטריות, שמן צמחי, שרדונה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש במלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפל מחזורי מתכון כמו קינוח. מתכונים דומים: צלי סיר בלסמי איטי, צלי בקר בלסמי קל - דל פחמימות וללא גלוטן, ו סיר מיידי ספגטי בסיר אחד עם רוטב בשר.
הוראות
מפזרים צלי מכל הצדדים עם תיבול הבית. בעזרת מחבת על אש גבוהה צורבים צלי עד להשחמה בשמן.
מניחים צלי בסיר איטי, ושכבו בצל, עלי דפנה, קוביות מרק כתושות, שום ושמנת מרק פטריות.
מוסיפים את השרדונה ומכסים בכמות מספקת של מים לכיסוי כל המרכיבים. מבשלים על הגדרה נמוכה במשך 8 שעות.
מערבבים יחד את החומרים ומאחסנים בכלי אטום עד 6 חודשים.