צלי סיר בודד סטאר
אם יש לך כשעתיים ו-20 דקות לבלות במטבח, Lone Star Pot Roast עשוי להיות מתכון אדיר ללא חלב לנסות. בבמנה עיקרית זו יש 364 קלוריות , 33 גרם חלבון ו -23 גרם שומן למנה. , מתכון זה מכסה 21% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו שמן קנולן, צלי צ'אק בקר, עגבניות משומרות ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 59% . הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: צלי סיר מיידי בסיר לחץ , צלי סיר קלאסי וצלי סיר הונגרי .
הוראות
שלבו עגבניות, צ'ילי, תיבול טאקו, חמין וסוכר; יוצקים על הצלי. מכסים ומבשלים 2 עד 2-1/2 שעות או עד שהבשר רך.
מוציאים את הצלי לצלחת ושומרים חם. לרוטב, יוצקים 2 כוסות מיצי מחבת לסיר.
מערבבים מים קרים וקמח; מערבבים לתוך מיצי מחבת על אש גבוהה עד שהם מסמיכים ומבעבעים, כ-3 דקות.