צלי תפוחי אדמה אדומים ואספרגוס-Ww 4 Pts

צלי תפוחי אדמה אדומים ואספרגוס-Ww 4 Pts יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 204 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך אספרגוס, תפוח אדמה חדש, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו פורל צלוי שלם עם תפוחי אדמה ואספרגוס, עוף צלוי עם תפוחי אדמה, לימון ואספרגוס, ו ירכיים עוף צלוי רוזמרין, תפוחי אדמה חדשים, אספרגוס & שום (מתכונים דומים).