תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל צלעות עם רוטב ברביקיו בוטנים. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 1475 קלוריות, 138 גרם חלבון ו 85 גרם שומן. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 9 שעות גשו לסופר וקנו חמישה תבלינים, קטשופ, פלפל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו צלעות ברביקיו, צלעות הברביקיו הטובות ביותר, ו צלעות ברביקיו פשוטות (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים תנור ל 275 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
3
מוסיפים את כל המרכיבים למלח למעט הצלעות בסיר רוטב גדול ומביאים לרתיחה רק כדי להמיס את הסוכר והמלח.
מרכיבים שתצטרך
עצם הודו וצוואר הודו
מיץ לימון, אופציונלי
(מקיט, היקורי או אלמון)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזיר
4
הסר את המלח מהחום וקריר.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות
5
מניחים את הצלעות לתוך שקית פלסטיק zip העליון ויוצקים את המלח מקורר מעל. להכניס למקרר לפחות 6 שעות ועד 1
מרכיבים שתצטרך
1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות
(מקיט, היקורי או אלמון)
6
הסר את הצלעות מן המלח, מניחים על מחבת גיליון מצויד מתלה, ומכסים בנייר כסף.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות
(מקיט, היקורי או אלמון)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ
שרימפס מוקפץ, קלוף
7
מניחים בתנור ומבשלים, מכוסה, במשך 1 שעה.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
8
בקערה בינונית, לטאטא יחד את כל המרכיבים רוטב ברביקיו בוטנים ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות