מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 55 דק.
מנות6
ציון בריאות19
LOW FODMAPבלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזFreindly Fodmap
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
פאי סריג דובדבן-תפוחים
מרק חתונה איטלקי למסיבה
טארט עוגיות פירותיות
פאד תאי קל
שעועית אפויה מייפל
סלט עוף חם
סלט עוף חם
ביצים מטוגנות עם בייקון ובלסמי
צ'ילי מק
פונץ' הדרים פשוט
מתכונים קשורים
פאי סריג דובדבן-תפוחים
שעועית ירוקה שוםית
הודו עם מילוי חזיר כפרי
גלילי טוויל מפוספסים
מגזין

צלעות חזיר מזוגגות שזיפים

צלעות חזיר מזוגגות שזיפים
צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית ידידותית? צלעות חזיר מזוגגות שזיפים יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 797 קלוריות, 69 גרם חלבון ו 41g של שומן כל אחד. . אם יש לך צלעות חזיר גב תינוק, רוטב סויה, רוטב שזיפים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 55 דקות. מתכונים דומים: צלעות כפריות מזוגגות שזיפים, Chipotle-צלעות חזיר מנגל שזיפים, ו צלעות חזיר מזוגגות.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
הכן מחבת צלייה רדודה עם רדיד ולרסס את נייר הכסף עם תרסיס בישול מקל הלא.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
ציוד שתשתמש בו
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
3
מניחים צלעות על נייר ואופים חשפו 45 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(מקיט, היקורי או אלמון)(מקיט, היקורי או אלמון)
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
4
בעוד צלעות אפייה, רוטב צ ' ילי חום, רוטב שזיפים ורוטב סויה בסיר 1 ליטר לרתיחה; ערבוב כל הזמן. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
(מקיט, היקורי או אלמון)(מקיט, היקורי או אלמון)
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
5
לאחר צלעות בישלו במשך 45 דקות מברשת אותם עם 1/2 כוס של הרוטב ומניחים בחזרה בתנור ואופים עד מכרז; 45 עד 60 דקות. בעוד צלעות אפייה, לצחצח אותם 2 או 3 פעמים עם הרוטב הנותר.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
(מקיט, היקורי או אלמון)(מקיט, היקורי או אלמון)
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
טורקיה אלפרדו טטרציני
קונכיות ממולאות ברוטב בשר
פריטטה ירקות עם גבינה
סלט עוף חם
רוטב בוטנים ליים תאילנדי
עוף ג'ינג'ר לשניים
לחם יוגורט לימון
סלט שרימפס סצ'ואן ותרד חם
רולטיני חצילים
מאפה ארוחת בוקר של שיבולת שועל וחמוציות