צלעות חזיר ממולאות
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני תוספת, אז נסו צלעות חזיר ממולאות. מתכון זה מכיל 4 מנות עם 480 קלוריות , 39 גרם חלבון ו -14 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 28% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לך בצל, מרווה משופשפת, ביצה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה . כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-11 יאמרו שהוא הגיע למקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. עם ציון של 81% , המנה הזו מדהימה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם צלעות חזיר ממולאות אפויות , צלעות חזיר ממולאות בעגבניות ותרד , וצלעות חזיר אננס בגריל .
הוראות
מחממים תנור ל-350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס). משמנים תבנית אפייה.
קורעים את הלחמניות לחתיכות ומשלבים עם בצל, סלרי, מרווה, מלח ופלפל בקערה. מערבבים פנימה קלות את הביצה ו-1/2 כוס מרק העוף, ומערבבים בעדינות עד לקבלת תערובת אחידה אך לא עיסה.
פורסים כל צלעות חזיר בצד כדי ליצור כיס. ממלאים את הכיס של צלעות החזיר בתערובת מלית, ומניחים בתבנית האפייה המוכנה.
יוצקים 1 כוס מרק עוף בין צלעות החזיר לתוך המנה מבלי לשפוך אותה על גבי הצלעות.
אופים בתנור שחומם מראש עד שהצלעות רכות ואינן ורודות יותר במרכז, כ-35 דקות. מדחום לקריאה מיידית המוכנס למרכז צריך לקרוא 145 מעלות F (63 מעלות צלזיוס).