צלעות חזיר תירס שמנת
צלעות חזיר מתירס שמנת הן מנה עיקרית ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, ומכילה 30 גרם שלמה . תמורת 2.19 דולר למנה , מתכון זה מכסה 22% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 4 מנות עם 362 קלוריות , 33 גרם חלבון ו -10 גרם שומן כל אחת. אדם אחד הכין את המתכון הזה ויהיה מכין אותו שוב. הוא מוגש לכם על ידי Allrecipes. לכו לחנות וקנו תירס שמנת, מלח ופלפל, צלעות חזיר ועוד מספר מצרכים להכנה היום. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . עם ציון כפית של 67% , מנה זו טובה. אם אהבתם את המתכון הזה, עיינו במתכונים דומים הבאים: צלעות חזיר עם קרם שום , צלעות חזיר אננס בגריל , וצלע חזיר ממולאות אפויות .
הוראות
מחממים תנור ל-350 מעלות פרנהייט (175 מעלות צלזיוס).
פזרו את התירס בתחתית תבנית אפייה בגודל 23x33 ס"מ, לאחר מכן הניחו את צלעות החזיר מעל התירס. לחצו את הצלעות לתוך התירס. כסו את התבנית בנייר אלומיניום ואפו בתנור שחומם מראש במשך שעה וחצי עד שעתיים, או עד שהטמפרטורה הפנימית של הבשר תגיע ל-63 מעלות צלזיוס.