צלעות כבש בגריל עם מלח לבנדר
צלעות כבש בגריל עם מלח לבנדר הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 77 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. לך לחנות ותביא פלפל, צלעות כבש, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה על 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 18% וזה די גרוע. מתכונים דומים: צלעות כבש עם מלח מתובל לשפשף, צלעות כבש מרוקאיות עם כמון / מלח פפריקה, ו רגל טלה בגריל עם מלח רוזמרין.
הוראות
מניחים מלח לבנדר תבלין או מטחנת קפה; תהליך עד הקרקע.
שמן חום במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני גבוה.
להוסיף שום; לבשל 2 דקות או עד הזהב.
מפזרים 1 כפית תערובת מלח ופלפל על צלעות.
הוסף צלעות למחבת; לבשל 3 דקות בכל צד או עד מידה רצויה של doneness.
מגישים עם מלח לבנדר נוסף,אם תרצה.