קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות1
מגזין

צלעות כבש בגריל עם מלח לבנדר

צלעות כבש בגריל עם מלח לבנדר
צלעות כבש בגריל עם מלח לבנדר הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 77 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. לך לחנות ותביא פלפל, צלעות כבש, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה על 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 18% וזה די גרוע. מתכונים דומים: צלעות כבש עם מלח מתובל לשפשף, צלעות כבש מרוקאיות עם כמון / מלח פפריקה, ו רגל טלה בגריל עם מלח רוזמרין.

הוראות

1
מניחים מלח לבנדר תבלין או מטחנת קפה; תהליך עד הקרקע.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות או סוכר6 כוסות או סוכר
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובהקצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה
(או או רגיל)(או או רגיל)
2
שמן חום במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
להוסיף שום; לבשל 2 דקות או עד הזהב.
מרכיבים שתצטרך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
4
הסר שום מחבת; להשליך.
מרכיבים שתצטרך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
5
מפזרים 1 כפית תערובת מלח ופלפל על צלעות.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
(או או רגיל)(או או רגיל)
6
הוסף צלעות למחבת; לבשל 3 דקות בכל צד או עד מידה רצויה של doneness.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
7
מגישים עם מלח לבנדר נוסף,אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות או סוכר6 כוסות או סוכר
(או או רגיל)(או או רגיל)