קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות100
מגזין

צלעות עגל עם פלפל חריף.

צלעות עגל עם פלפל חריף.
צלעות עגל עם פלפל חריף עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 2677 קלוריות, 302 גרם חלבון ו 153 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %63 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם מרק בשר בקר, מקשט: שאלוט קלוי, פלפל טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: צלעות כבש מפולפלות, צלעות חזיר מפולפלות, ו צלעות חזיר מפולפלות.

הוראות

1
מברשת צלעות עם 1 כף שמן, לשפשף עם שום.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
דַק-דַק-
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
2
מערבבים יחד פפריקה ו -7 מרכיבים הבאים בקערה קטנה. לשפשף על צלעות. כיסוי וצינה 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
חום שנותר 1 כף שמן במחבת גדולה אטום מעל חום בינוני גבוה. מבשלים צלעות בשמן חם 3 דקות בכל צד או עד השחמה.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
אופים ב 350 במשך 20 דקות או עד שנעשה.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
5
הסר צלעות מחבת, ולשמור חם, שמירה על טפטוף במחבת.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
מוסיפים מרק לטפטופים שמורים, מערבבים כדי לשחרר חלקיקים; מביאים לרתיחה. מרתיחים עד 1 כוס (כ 10 דקות); שומן רזה. מערבבים יחד קורנפלור, מים, ורוטב ווסטרשייר. בהדרגה לערבב לתוך מרק; להביא לרתיחה. להרתיח, ערבוב כל הזמן, 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
7
מגישים עם צלעות.
8
מקשטים, אם תרצה.
9
עבור צלעות חזיר מפולפל עשב, אתה יכול להחליף 4 (1 1/2 אינץ ' עבה) צלעות חזיר עבור צלעות עגל, ו 1 (14 1/2-אונקיה) יכול מרק עוף עבור מרק בשר בקר.
מרכיבים שתצטרך
שעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחהשעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
חתיכות ירקות בגודל נגיסחתיכות ירקות בגודל נגיס
5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות
צלעות עגלצלעות עגל