קושימומחה
מוכן ב9 שעות, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות7
מגזין

צלעות קאנטרי סנטה פה בבישול איטי

צלעות קאנטרי סנטה פה בבישול איטי
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ואת כל 30 המנה העיקרית? צלעות חלשות של סנטה פה יכולות להיות מתכון מצוין לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה כ 31 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 337 קלוריות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו רוטב צ'ילי, כמון טחון, צלעות חזיר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב סלסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלסה תות קינוח כקינוח. נסו בישול איטי צלעות כפריות מתובלות, Slow Cooker BBQ Country Style Ribs, ו בישול איטי: צלעות כפריות מתובלות (מתכונים דומים).

הוראות

1
תרסיס 3-4 ליטר סיר איטי עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
2
מניחים צלעות חזיר בבישול איטי; מפזרים מלח. בקערה קטנה, מערבבים סלסה, רוטב צ ' ילי, כמון ופלפל אדום טחון; כפית על צלעות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק
צלעות חזירצלעות חזיר
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
Dientes De AjoDientes De Ajo
(מקיט, היקורי או אלמון)(מקיט, היקורי או אלמון)
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
3
כיסוי; לבשל על הגדרה נמוכה 8 עד 9 שעות.
4
הסר צלעות בישול איטי; מקום על מגש הגשה. לתוך כוס מדידה 2 כוס או קערה, יוצקים 1 כוס מיצי בישול מתוך סיר איטי. מערבבים רסק עגבניות; כפית על צלעות.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
(מקיט, היקורי או אלמון)(מקיט, היקורי או אלמון)
ציוד שתשתמש בו
סוכריות ראש אווירסוכריות ראש אוויר
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס