קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות1
מגזין

צנוניות קלויות עם אנשובי

צנוניות קלויות עם אנשובי
צנון קלוי עם אנשובי הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה סביב 0 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 88 קלוריות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא צלפים, שום, מלח ופלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכון זה מ SippitySup יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו פלפלים קלויים עם אנשובי, פלפלים אדומים קלויים עם אנשובי ושמן זית, ו כרובית קלויה עם לימון ואנשובי (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור טרום חום ל 375 מעלות לשטוף ולייבש את הצנון ביסודיות. ואז לחתוך אותם לחצאים או רבעים. למרות שאתה יכול להשאיר את הקטנים שלמים. המטרה שלך היא חתיכות אחידות בגודל ביס.לזרוק את הצנון עם צלפים קצוצים, אנשובי, שום, שמן זית בקערה בגודל בינוני. מתבלים בכמות נדיבה של מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
Parmigiano-Regiano מגורר, לעבורParmigiano-Regiano מגורר, לעבור
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס
שום גויה®שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מורחים את התערובת על תבנית אפייה מרופדת קלף, קרוב ככל האפשר לשכבה אחת.צולים אותם בשליש העליון של התנור במשך 30 דקות, תוך ערבוב אותם פעם או פעמיים כדי להשיג אפילו צביעה. לסחוט הרבה מיץ לימון על הקצנה החמה רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה