צרוב Char הארקטי עם Broccolini, זיתים, ושום

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל צרוב Char ארקטי עם Broccolini, זיתים, ושום. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 376 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לך broccolini, פילה char ארקטי, זיתים kalamatan, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו צרוב Char הארקטי עם Broccolini, זיתים, ושום, Char הארקטי צרוב עם קומקווט קומפוט, ו לחמניות יד Charar הארקטי צרוב (מתכונים דומים).