צרפתית בהבזק: צדפות אפויות מרוקאיות

צרפתית בהבזק: צדפות אפויות מרוקאיות עשויות להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 121 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 125 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם כוסברה, גרידת לימון, צדפות ים u-10, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: צרפתית בהרף עין: טונה חרוכה מרוקאית צרובה נדירה, צרפתי בהבזק: עוף ממרח זיתים אפוי, ו צרפתית בהבזק: עדשים צרפתיים Olivey וסלט שעורה.