קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות28
מגזין

קארי חומוס קל וטעים

קארי חומוס קל וטעים
קארי חומוס קל, טעים נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 546 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 34 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. 53 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. כמה אנשים באמת אהבו את המנה ההודית הזאת. גשו לסופר וקנו עלי בזיליקום חתוכים, דבש, רוטב דגים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. נסו קארי חומוס קל, קארי חומוס בריא קל, ו קארי חומוס קל עם אורז קוקוס (מתכונים דומים).

מרכיבים

591 לב מפאלדי טרי אם אפשרעלי בזיליקום חתוכים, בתוספת עלים שלמים קטנים לקישוטעלי בזיליקום חתוכים, בתוספת עלים שלמים קטנים לקישוט397חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה397חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ397חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'עגבניות קצוץעגבניות קצוץ4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרגזר פרוסגזר פרוס4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרפרחים כרוביתפרחים כרובית1חתיכות טופי הית' ברזרעי כוסברהזרעי כוסברה11 כף אורגנו מיובשבצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות11 כף אורגנו מיובשרוטב דגים (או רוטב דגים טבעוני )רוטב דגים (או רוטב דגים טבעוני )12 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג11 כף אורגנו מיובשדבש (או סירופ אגבה, להסתגלות טבעונית)דבש (או סירופ אגבה, להסתגלות טבעונית)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסשמןשמן1חתיכות טופי הית' ברעצמות עוף עם מעט בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')עצמות עוף עם מעט בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרתפוחי אדמה פרוסיםתפוחי אדמה פרוסים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרמלאי (עוף או ירקות)מלאי (עוף או ירקות)

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. אתה יכול לנסות Tanian et וינסנט Careme Terre Brulee Chenin Blanc. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 16 דולר לבקבוק.
Tania et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
Tania et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
# 65 יין צופה העליון 100 של 2019a קהל נעים Chenin Blanc לכל אירוע, זה בקבוק שופע מספק הערות של יערה והדרים אשר מאוזנים על ידי חומציות בהירה, חלקה.