קבב חזיר ואננס
בשר חזיר ואננס קבב יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 334 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 9g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-51 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו נתחי בצל, חרדל דיז'ון, נתחי אננס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב חתיכות אננס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירות יער תוצרת בית גרנולה Parfaits כקינוח. נסו קבב חזיר אננס, קבב חזיר ואננס, ו בשר חזיר ואננס קבב (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים הראשון 3 מרכיבים. שמור 1/4 כוס רוטב לשימוש מאוחר יותר.
יוצקים את הרוטב שנותר על צלעות בצלחת רדודה; הופכים את הצלעות למעייל שני הצדדים של כל אחד. מקררים 15 דקות. להשרות.
ברביקיו חום לחום בינוני גבוה.
הסר בשר מן המרינדה; להשליך מרינדה. חוט בשר על שיפודים 8 לסירוגין עם אננס, פלפלים ובצל.
גריל 12 עד 14 דקות. או עד הבשר נעשה, מפנה מדי פעם צחצוח עם רוטב שמור.