קבב כבש מרוקאי עם קוסקוס מוזהב

צריך מנה עיקרית ללא חלב? קבב טלה מרוקאי עם קוסקוס זהוב יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 696 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. אם יש לכם פלפל טחון, קליפת לימון, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו קבב בקר מרוקאי עם קוסקוס בקארי, רייטן ושרמולה ויניגרט, טלה מרוקאי (או בשר בקר) קבב, ו קבב כבש מתובל מרוקאי (מתכונים דומים).

הוראות

להקציף הראשון 9 מרכיבים בקערה בינונית כדי להתמזג.

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

הסוכריות של Peachie-o

להעביר 1/2 כוס מרינדה לקערה קטנה; כיסוי, צינה, ושמורה כמו רוטב צליעה.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות שומשום קלוי, לקישוט

הצעת הגשה: להגיש על פסטה

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

מוסיפים כבש למרינדה שנותרה בקערה בינונית; זורקים למעיל. להשרות 2 שעות בטמפרטורת החדר או לכסות בקירור לילה.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות שומשום קלוי, לקישוט

אפונה קלופה, לא חובה

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

הכן ברביקיו (חום בינוני-גבוה).

הסר כבש ממרינדה. אשכול קוביות כבש על שיפודים 8, חלוקת שווה. פתיל משמש וחתיכות בצל לסירוגין על הנותרים 8 שיפודים.

מרכיבים שתצטרך

בשר טלה

1/2 ליטר שמנת כבדה, מוקצפת, להגשה

3 כפות שומשום קלוי, לקישוט

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

אפונה קלופה, לא חובה

ציוד שתשתמש בו

סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות

מברשת כל שיפודים עם כמה שמורות 1/2 כוס מרינדה.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות שומשום קלוי, לקישוט

ציוד שתשתמש בו

סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות

מפזרים בצל-שיפודי משמש עם מלח ופלפל. שיפודי בצל-משמש גריל עד הבצל לרכך ולהתחיל חום, מדי פעם מפנה וצופה עם מרינדה ושיפודים נעים לחלק קריר של ברביקיו במידת הצורך כדי לשמור משמשים מלשרוף, על 10 דקות. כבש גריל כדי doneness הרצוי, מפנה מדי פעם, על 8 דקות עבור בינוני נדיר.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן