קבב מנגו עוף
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל Kabobs מנגו עוף. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 406 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. אם יש לך מלח, מיץ ליים, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. הכנת המנה לוקחת כ 4 שעות ו-10 דקות. נסו קבב עוף בגריל צ'ילי ליים עם סלסה מנגו, מנגו Habanero כנפי עוף עם מטבל מנגו יוגורט קארי, ו עוף מנגו בגריל עם רוטב מנגו תות (מתכונים דומים).