קבב עוף בקארי ופלפל אדום

עוף בקארי קבב פלפל אדום נטול גלוטן, ו ומספק כ 12 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 93 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. גשו לסופר וקנו אבקת קארי מדראס, חצאי חזה עוף, פלפלים, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. נסו קבב עוף ופלפל, לימון עוף ו קבב פלפל Shishito, ו קבב עוף בגריל עם מטבל פלפל קלוי (מתכונים דומים).