קבסה סעודית קלה (Zainab של) (ללא גלוטן)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Kabsa סעודי קל (Zainab של) (ללא גלוטן). ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 2 . מנה אחת מכילה 872 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. אם יש לך חזה עוף, מלח ים, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מלח הים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: קבסה דגים (סעודי), אל Kabsa-אורז ועוף סעודי מסורתי, ו מרתה Sasinowska של עבר ארטישוק קל, ללא גלוטן, ללא חלב.

הוראות

1 חזה עוף העונה עם שמן זית, מלח ופלפל, לבשל על חום גבוה, מפנה כאשר זהוב.2 Rince basmati אורז היטב להשרות במים קרים במשך 20 דקות.3

מרכיבים שתצטרך

1 1/4 כוסות גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס

4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות

אורז בסמטי

סטייקים של ניו יורק

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

ניקוז.4 במחבת עמוקה להוסיף את כל החומרים תחת כותרת אורז, להביא לרתיחה, להפחית את החום ומבשלים מכוסה נמוך במשך 14-20 דקות עד הסוף.5 עבור הרוטב מערבבים את כל החומרים תחת dacous כותרת בסיר בינוני.6 מבשלים עד לשלב היטב מעל חום נמוך הוספת נוזל נוסף במידת הצורך.7

מרכיבים שתצטרך

בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק