קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות20
ציון בריאות2
מגזין

קדרת קודיאק

קדרת קודיאק
קדרת קודיאק לוקחת בערך 1 שעה ו -15 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה משמש 20. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 4 גרם חלבון, 4 גרם שומן, ובסך הכל 147 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. לכו לחנות ואספו גבינת צ'דר, בצל, זיתים ממולאים בפימינטו ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. זה עובד טוב כמו הר ד ' אובר. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 39%. ציון זה הוא רע למדי. נסו ארוחת בוקר לארוחת ערב תבשיל: תבשיל חום קל, תבשיל פירות ים או תבשיל טונה טעים, ו תבשיל מזרחי (תבשיל תולעת) עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בתנור הולנדי מבשלים בקר ובצל על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2
להוסיף שום; לבשל 1 דקה יותר.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
3
ניקוז. מערבבים פנימה את שאר החומרים למעט גבינה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
4
מכסים ואופים ב 350 עבור 1 שעה או עד מבעבע.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
מפזרים גבינה ממש לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'