קוגל ירקות

Name: קוגל ירקות
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 8
Cuisine: יהודי
Ingredients: 2 אפיית תפוחי אדמה; 20 מקפים פלפל שחור (20 טחנות); 57 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) פירורי לחם יבשים; 3 larges בצל צהוב, קצוץ דק; 4 ביצים, מקצף יחד; 113 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) 1 כף חומץ שרי או מיץ לימון; 1 גדול 20 פרוסות זוקיני דקות; 2 (יכול להיות או להרחיק) 1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים; 5 אונקיות נוזל אונקיות נוזל שמן חמניות; 3 larges עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך

המתכון ירקות קוגל יכול לספק את השתוקקות היהודית שלך בערך 1 שעה ו 20 דקות. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 22 גרם של שומן, וסך הכל 355 קלוריות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור חנוכה. אם יש לך אפיית תפוחי אדמה, שמן חמניות, ארוחה מצה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו קוגל ירקות, קוגל ירקות-אטריות, ו קוגל ירקות עם כרישה קרמל (מתכונים דומים).