קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות11
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קומבו פריך

קומבו פריך
משולבת פריכה עשויה להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 168 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן. מתכון זה משמש 11. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 35 דקות. אם יש לכם חמאה, דגני שיבולת שועל, צ'יטוס וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 30%. ציון זה הוא רע למדי. קליפורניה קומבו, קומבו תירס פיקנטי, ו פירות טריים משולבת דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את הדגנים, הבייגלה והצ ' יטוס.
מרכיבים שתצטרך
חבילת בייגלה שמנמן, שבורים לחתיכותחבילת בייגלה שמנמן, שבורים לחתיכות
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
2
שלב את שאר החומרים; יוצקים מעל תערובת הדגנים ומערבבים לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
3
מורחים ל-15 אינץ ' לא משומן. איקס 10-ב. איקס 1-ב. תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
4
אופים בחום של 275 ניתנים לזיהוי למשך 30 דקות, תוך ערבוב כל 10 דקות. מגניב. אחסן בכלי אטום.
ציוד שתשתמש בו
צ'דר דל שומןצ'דר דל שומן