קומפוט תפוח משמש

קומפוט תפוחים משמש יכול להיות מתכון טוב להרחבת קופסת מתכוני הרוטב שלך. , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכיל 3 מנות עם 206 קלוריות , 2 גרם חלבון ו- 1 גרם שומן כל אחת. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא פגע במקום. אם יש לך קליפת לימון, מים, קינמון טחון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די גרוע של 34% . לפתן משמש , לפתן תות-משמש ולפתן משמש-תאנה דומים מאוד למתכון הזה.