קוסקוס תה ירוק
תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל קוסקוס תה ירוק. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 327 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו קוסקוס, מלח ופלפל, עלי נענע ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו Frappuccino תה ירוק תוצרת בית סטארבקס, קוסקוס ושרימפס ירוקים, ו סלט קוסקוס סגול וירוק (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים את שמן הזית בסיר רוטב על חום בינוני ומוסיפים את הבצל הירוק. מתבלים במלח ופלפל ומטגנים 2-3 דקות.
מוסיפים מלאי ומביאים לרתיחה, לאבטח שקית תה כדי להתמודד עם הסיר, ולתת תלול במשך 1 דקה.
הסר את שקית התה, מערבבים בדבש וקוסקוס. כבה את החום, מערבבים במטבעה, ולכסות את הסיר.
בואו קוסקוס לעמוד 5 דקות, ואז fluff עם מזלג ולהעביר לקערה הגשה.
מוסיפים את המלפפון ואת לימון ומיץ לימון. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם, זורקים לשלב ומגישים.