קוקוס קארי שעועית שחורה המבורגרים-בסגנון תאילנדי!

Name: קוקוס קארי שעועית שחורה המבורגרים-בסגנון תאילנדי!
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 237 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק פירורי לחם איטלקיים; 1 1 קילו קישואים, דיאט קרם סודה; 425 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) שעועית שחורה, שטופה ומרוקנת; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים); 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק גזר מגורר; 1 צביטה 1 ג'לפנו טרי שלם; 2 (חוֹרֶף) צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ; 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק מלפפון קרוע; 1 2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם; 2 (חוֹרֶף) עלי כוסברה טריים; 2 (חוֹרֶף) עלי נענע טריים; 1 שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף שום, טחון; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) בצל ירוק קצוץ; 1 (יכול להיות או להרחיק) כורכום הקרקע; 237 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק חמאת בוטנים עבה; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) בצל אדום קצוץ דק; 1 (יכול להיות או להרחיק) 1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים; 1 דאש רוטב סויה (אופציונלי); 1 1 קילו קישואים, רוטב צילה תאילנדי; 454 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) חבילה מפוררת טופו; 340 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) חבילת המבורגר צמחוני מתפוררת; 6 לחמניות המבורגר מחיטה מלאה; 1 1 קילו קישואים, משחת קארי צהובה

קוקוס קארי שעועית שחורה המבורגרים-בסגנון תאילנדי! יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 1409 קלוריות, 74 גרם חלבון ו 70 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %64 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בצל, בצל, טופו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 92% וזה מצוין. מתכונים דומים: אמנון בסגנון תאילנדי עם מרק קוקוס קארי, האליבוט בסגנון תאילנדי עם מרק קוקוס קארי, ו סלט שעועית שחורה בסגנון תאילנדי.

הוראות

מערבבים את השעועית השחורה, בצל אדום, שום, 1/2 כפית מלח, 1 כפית רוטב צ ' ילה, משחת קארי, חלב קוקוס, 1 כפית סוכר חום, פלפל קאיין, וביצה במעבד מזון עד חלקה. לגרד את התערובת לתוך קערה גדולה. מקפלים את פירורי הלחם והמבורגר מתפוררים לתערובת. טופס את התערובת לתוך 6 קציצות ומקום על נייר שעווה. שים במקפיא עד 30 דקות לקציצות להגדיר.

מרכיבים שתצטרך

פלפל קאיין

פירורי לחם

חלב קוקוס

שעועית שחורה

סוכר חום

משחת קארי

בצל אדום

שום

פלפל צ ' ילי

רוטב

מלח

ביצה

ציוד שתשתמש בו

מעבד מזון

קערה

הכינו מחבת גריל או מחבת עם ספריי בישול ומניחים על אש בינונית. מבשלים את הקציצות עד השחמה, 4 עד 5 דקות לכל צד.

מרכיבים שתצטרך

תרסיס בישול

ציוד שתשתמש בו

מחבת גריל

מחבת

בינתיים, לשלב את חמאת בוטנים, 1 כפית רוטב צ ' ילה, 1 כפית סוכר חום, 1/2 כפית מלח, כורכום, רוטב סויה, ושמן קנולה בסיר מעל חום בינוני-נמוך. מבשלים ומערבבים עד שחמאת הבוטנים נמסה. להפחית את החום נמוך ומבשלים עד חם, 3 עד 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

חמאת בוטנים