קוקוס-תאריך ברים

חטיפי קוקוס תאריך יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 202 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ wholeliving.com יש 19 אוהדים. אם יש לכם תאריכים מאוד, קוקוס, אגוזי מלך, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. עם כפית ציון של 38% המנה הזאת די גרועה. נסו ברים תאריך קוקוס, ברים תאריך ואגוזים, ו סרגל תאריכים (מתכונים דומים).