קיבי

קיבי עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 290 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לך allspice, שמן צמחי, שמן זית בתולה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו מתכונים דומים.