קינואה-סלט שקדים

קינואה-סלט שקדים עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 164 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. אם יש לכם שקדים, חומץ בלסמי, שמן סויה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו שעועית ירוקה וסלט קינואה שקדים, שקדים קלויים חמוציות Quinoan וסלט Bulgur, ו סלט שקדים שקדים שקדים שקדים חלבון גבוה (מתכונים דומים).