קינואה שום

קינואה של שום עשויה להיות רק התוספת שאתה מחפש. תמורת 83 סנט למנה , מתכון זה מכסה 10% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 192 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -6 גרם שומן . כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-38 יאמרו שהוא הגיע למקום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם יש לכם חמאה, קינואה, שום וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די טוב של 56% . מתכונים דומים: מאפינס שקדים בננה קינואה ללא ביצים - איך מכינים מאפינס קינואה , טאבולי קינואה עם שרימפס בגריל לימון שום , ומרק שעועית לבנה ושום עם תרד ופרוספי פרושוטו וטוסט רוזמרין-שום .