קינואה תירס טרי

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? קינואה תירס טרי יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 366 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך קרע בזיליקום, מיץ לימון, נענע קרועה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו דלעת ממולאת Pattypan עם Quinoan ותירס טרי, סלט אבוקדו קינואן עם עגבניות טריות ותירס מתוק, ו שעועית שחורה חינם בשר, Quinoan וטאקו תירס טרי (מתכונים דומים).