קינוח ארבע שכבות
קינוח ארבע שכבות הכנת המתכון לוקחת כ 35 דקות. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 231 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שוט מגניב לייט ציפוי מוקצף, אבקת סוכר, עציצים שברי שקדים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . וזה לא כל כך יוצא מן הכלל. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : קינוח ארבע שכבות, קינוח שכבת לימון, ו Oreo ארבעה שכבת קינוח.
הוראות
מערבבים קמח, שקדים ומרגרינה בקערה גדולה עד מעורבב היטב ומתפורר. לחץ בחוזקה על תחתית תבנית אפייה 13x9 אינץ'.
אופים ב 350 מעלות F במשך 15 דקות או עד השחמה קלה. מגניב.
מערבבים גבינת שמנת ואבקת סוכר עם כף עץ עד מעורבב היטב. מערבבים בעדינות בכוס 1 של ציפוי מוקצף. כפית מעל קרום.
להוסיף תערובות פודינג. הכה עם חוט להקציף 2 דקות. כפית על תערובת גבינת שמנת.
מורחים עם הנותרים 1 כוס קצפת ציפוי. מקררים 3 שעות או עד מוכן לשרת.