קינוח טרופי קרמי (קל יותר )

, המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 361 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו אבקת סוכר, ציפוי מוקצף, סוכר מגורען ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 9 שעות. נסו קינוח טרופי קרמי, קינוח טרופי מוקרם, ו קינוח טרופי קל וקרמי (מתכונים דומים).

הוראות

תנור חום עד 400 ° F. בקערה גדולה, לנצח קמח, מרגרינה ואבקת סוכר עם מיקסר חשמלי במהירות נמוכה 1 דקה, קערת גירוד כל הזמן. הכה במהירות גבוהה על 2 דקות או עד שמנת. מערבבים בשקדים.

מרכיבים שתצטרך

רול-אפ פירות צהוב

¼ כוס קמח גדושה

קרוסטיני משופשף בשום, לא חובה

סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)

ציוד שתשתמש בו

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מורחים במחבת ungreased 13x9 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

20 עד 25 עלי תרד שלמים

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

אופים 12 עד 15 דקות או עד הקצוות הם חום זהוב; מגניב.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

בקערה גדולה, מערבבים גבינת שמנת, סוכר מגורען והוניל עד חלקה. להזמין 1/2 כוס אננס. מערבבים אננס שנותר לתערובת גבינת שמנת. מקפלים ציפוי מוקצף ומרשמלו לתערובת גבינת שמנת.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס נשיקות הרשי

קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות

חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות

8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים

דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)

סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מורחים על קרום מאפה. מכסים ומקררים לפחות 8 שעות אבל לא יותר מ 48 שעות.

מרכיבים שתצטרך

בצק מאפה

20 עד 25 עלי תרד שלמים

ב 2-סיר ליטר, מערבבים בהדרגה שמורות 1 כוס מיץ אננס לתוך קורנפלור. מבשלים מעל חום בינוני, ערבוב כל הזמן, עד התערובת מתעבה רותחים. להרתיח ומערבבים 1 דקה; מגניב. מקפלים באננס שמורות קיווי.

מרכיבים שתצטרך

אחוז טקילה בלנקו