קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות10
מגזין

קיץסקווש ובצל תבשיל גבינה

קיץסקווש ובצל תבשיל גבינה
קיץסקווש ובצל תבשיל גבינה יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך כמובן. והוא יספק כ 8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 427 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 20 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לך חמאה, חלב מרוכז, גבינת צ'דר חדה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. נסו סקווש קיץ גביני גראטן, Caserole קיצי קיצי גביני, ו קיצי גביני ספירס סקווש (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). משמנים צלחת אפייה 9x9 אינץ ' עם כ 1/2 כף חמאה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
2
ממיסים את שארית 1 כף החמאה במחבת ברזל יצוק גדולה על אש בינונית, ומבשלים את סקווש הקיץ וקישואים עד שחלקי הסקווש מתחילים להשחים, 10 עד 15 דקות, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
קיץסקוושקיץסקווש
קישואיםקישואים
חמאהחמאה
סקוושסקווש
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מפזרים מלח ופלפל שחור, ומתפשטים לתחתית תבנית האפייה מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
מפזרים על 1/3 של בצל קצוץ.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
5
מערבבים יחד את גבינת הצ 'דר הלבנה וגבינת צ' דר צהובה בקערה עד לשילוב יסודי ומפזרים על 1/2 כוס של תערובת הגבינה על הבצל.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ ' דר לבנהגבינת צ ' דר לבנה
גבינהגבינה
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
טפטוף עם כ 1 כף של חלב מרוכז ממותק. חזור על פירורי גבינה, בצל, חלב מרוכז פעמיים יותר, ולאחר מכן העליון עם תערובת גבינה נותרת.
מרכיבים שתצטרך
חלב מרוכז ממותקחלב מרוכז ממותק
גבינהגבינה
בצלבצל
7
אופים בתנור שחומם מראש עד התבשיל הוא חום זהוב והבצל רך, כ -30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור