קיש עדשים

זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 60%. מתכונים דומים: קיש עדשים, קישואים וגבינת עיזים קיש (קיש דה Courgettes au Chèvre), ו קיש Aux Asperges Et Saumon (אספרגוס וסלמון קיש).

הוראות

מחממים את התנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C).

ציוד שתשתמש בו

תנור

מניחים את הבצל ושמן זית לצלחת עוגת צלחת עמוקה 9 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

שמן זית

בצל

אופים במשך כ 15 דקות, או עד בצל הוא רך.

מרכיבים שתצטרך

בצל

ציוד שתשתמש בו

תנור

מניחים את העדשים והמים לסיר, ומביאים לרתיחה. מבשלים כ -20 דקות, או עד עד עדשים הם מכרז.

מרכיבים שתצטרך

עדשים

מים

ציוד שתשתמש בו

מחבת רוטב

מסננים את רוב המים, ואז מניחים את פרחי הברוקולי על גבי העדשים. לכסות ולבשל במשך כ 5 דקות. זה יהיה לייבש את העדשים, ולבשל את הברוקולי.

מרכיבים שתצטרך

ברוקולי

עדשים

מים

מעבירים את העדשים, ברוקולי ועגבניות לצלחת העוגה עם הבצל, ומערבבים כדי להפיץ באופן שווה כל פריט. מערבבים בגבינה בשלב זה אם משתמשים. בקערה בינונית, לטאטא יחד את הביצים, חלב, מלח, פלפל, תיבול איטלקי.

מרכיבים שתצטרך

תיבול איטלקי