קיש עם עגבניות, בזיליקום ושום

קיש מתכון עם עגבניות, בזיליקום, ושום יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בסביבה 1 שעה ו 5 דקות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 27 גרם חלבון 86 גרם של שומן, וסך הכל 1427 קלוריות. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. גשו לסופר וקנו פגז פאי בלתי מוסווה, חלב מתאדה, שמנת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו קיש עגבניות ובזיליקום, קיש בזיליקום עגבניות, ו קיש טופו, עגבניות ובזיליקום (מתכונים דומים).