קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות14
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קישואים צעירים ממולאים

קישואים צעירים ממולאים
קישואים צעירים ממולאים עשויים להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 22% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 14 גרם חלבון, 18 גרם שומן, ובסך הכל של 292 קלוריות. 12 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו עגבניות רומא, ביצה, חמאה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. עם כפית ציון 76%, המנה הזו די טובה. מתכונים דומים: פיקניק ממולא: עגבניות ממולאות טונאן וארטישוק, פלפל אדום, קישואים ממולאים בפטאן ואפונת חומוס, תפוחי מקינטוש ממולאים אגוזים וסוכר חום, קישואים ממולאים: קישואים ריפיני, ו ביצה פו יאנג.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מחממים את התנור ל 425 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
3
חצוי 4 מהקישואים הקטנים לאורכם וגרף את הזרעים והבשר המרכזי הרך בעזרת כף כדי לייצר סט קליפות רדודות להחזקת המלית. שמרו את הבשר המרכזי. מסדרים את הקליפות הקטנות בתבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
(מומלץ: רוטב A1)(מומלץ: רוטב A1)
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
4
מזלפים מעט שמן זית כתית מעולה ומתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם. קוצצים את בשר הקישואים השמור ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
יוקוןיוקון
2 פאונד תפוחי אדמה קטנים מסוג יוקון או לבן, חצויים2 פאונד תפוחי אדמה קטנים מסוג יוקון או לבן, חצויים
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
5
מחממים את יתרת שמן הזית הבתולי במחבת על אש בינונית - גבוהה ומקפיצים את הפטריות, הבצל והשום למשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
יוקוןיוקון
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
בצל צהוב, קצוץ קטן, בערך רבע כוסבצל צהוב, קצוץ קטן, בערך רבע כוס
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנהסלמי קשה, חתוך לג'וליאנה
6
מוסיפים את הקישואים השמורים והעגבניות, מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם ומחממים במשך דקה 1, ואז מסירים מהחום.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד תפוחי אדמה קטנים מסוג יוקון או לבן, חצויים2 פאונד תפוחי אדמה קטנים מסוג יוקון או לבן, חצויים
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
7
בזמן שהירקות מבשלים, צולים את הלחם בטוסטר, ואז מורחים בנדיבות בחמאה וקורעים לחתיכות.
מרכיבים שתצטרך
1/3 פאונד פרוס דק (אך לא מגולח) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה1/3 פאונד פרוס דק (אך לא מגולח) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
פרחים אכילים, קישוט צלחת אופציונלי, נחמד למסיבותפרחים אכילים, קישוט צלחת אופציונלי, נחמד למסיבות
8
מוסיפים את הלחם למעבד מזון יחד עם הפטרוזיליה והטרגון או הבזיליקום, ודופקים לפירורי עשבים.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץכל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
9
מקפלים את פירורי עשבי התיבול לירקות יחד עם 1/2 כוס פרמזן והביצה. תלולית את הקישואים ממולאים לקליפות וצולים במשך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
(מומלץ: רוטב A1)(מומלץ: רוטב A1)
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
10
מוציאים מהתנור, מפזרים את החלקים עם הגבינה שנותרה וצולים למשך 2 עד 3 דקות להשחמה.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד