קל Moong דאל (פירה צהוב פיצול אפונה)

קל Moong Dal (פירה צהוב פיצול אפונה) דורש בערך 40 דקות מההתחלה ועד הסוף. זה מנות ראשונות יש 1348 קלוריות, 76 גרם חלבון ו 34 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם שמן בוטנים, מלח, אפונהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. עם כפית מתכונים דומים: סלט אפונה סובאן וצהוב פיצול, אפונה מפוצלת יוונית צהובה עם שום (Fava), ו ארהר דאל {אפונים מפוצלים צהובים / טובר דאל} עם טמפרינג חריף.