קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות28
מגזין

קל בקר ופסטה

קל בקר ופסטה
ניתן להכין את המתכון Easy Beef ופסטה תוך 20 דקות בערך . צופה בדמות שלך? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב מכיל 297 קלוריות , 30 גרם חלבון ו -8 גרם שומן למנה. , מתכון זה מכסה 24% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית ידידותית לתקציב. מתכון זה מבית Allrecipes דורש מים, מרק עגבניות מעובה של Campbell's, תערובת פסטה ירקות ושמן צמחי. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי אדיר של 86% . מתכונים דומים: מרק קל בקר ופסטה , קל ביף ראגו ופסטה , ומחבת פסטה קלה בקר .

הוראות

1
פורסים בשר בקר לרצועות דקות מאוד.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
2
מחממים שמן במחבת.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מוסיפים בשר בקר ומבשלים עד להשחמה, תוך ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
4
מוסיפים מרק, מים ותערובת ירקות/פסטה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)
5
מחממים לרתיחה. מכסים ומבשלים על אש נמוכה 5 דקות או עד שמוכן.